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          【壯觀教育】我要當學霸

          2018/8/25 9:42:05標簽:我要當學霸

          學習得法、成績理想的秘訣是什么?

           在今年高考中涌現出的學霸們系列問卷調查,共回收了27位“學霸”的有效問卷,涵蓋了19個省份的高考文理科高分考生。

          好成績是怎么煉成的?看看這些孩子的想法和習慣,有些能夠用在自家孩子身上的,就快行動起來吧!


          發現一

          制勝法寶:好心態、勤計劃、多自律

          一般人都會緊張,那時候就要放空!焙颖蔽目瓶忌颐忍寡,自己并沒有考慮高考和人生深層次的聯系,一咬牙一拼命,只是希望對得起自己12年的時間,“做一件事情一定要把它做好”。

          “淡定”:河南理科考生朱笑寒接受采訪時表示,高中期間的最大收獲是對心態的正確認識,她在求學過程中經歷了對心態的“不了解——被困擾——刻意忽略——正確認知”的過程。她相信勇氣與實力:勇氣就是哪怕跌倒100次,也要101次地站起來,實力就是要努力讓自己的水平遠在他人之上。

          重慶文科考生項涵的班主任趙成梁介紹,項涵的成績一直保持年級前三名。高三下學期,其它同學的普遍憂慮,她始終心態良好,很是“淡定”。這份心態正是項涵取得好成績的“制勝法寶”。

          計劃:另外,問卷調查也顯示,“經?偨Y學習經驗與教訓”的學霸占了77.78%,近三成會按照每年、每學期、每月來規律地制定學習計劃。

          天津理科考生周言告訴澎湃新聞,自己通過不斷摸索和總結制定出了一張高效學習的計劃表,以此來對一天的學習進行規劃,盡量按照既定計劃去完成。

          安徽理科考生方清源會根據不同的復習階段制定不同的學習安排,一個月左右就會重新規劃時間安排表。“計劃表由一開始的每半小時,再精確到十分鐘,最后精確到每五分鐘!

          重慶理科考生謝恩澤表示,無論學習還是做事,腦海中都要形成一張規劃表,不能漫無目的,“可以把要做的事情寫下來時刻提醒自己,哪個時間段該做什么,只有抱有目的去學習,才能在完成后獲得成就感!

          自律:計劃得再周密,執行力弱也是白搭!

          謝恩澤認為,絕對的自律是自己此次高考成功的最大因素。謝恩澤的老師馮曉瑜表示,私下的謝恩澤也愛打游戲看小說,但得到片刻的放松休息后,投入學習的他就像渾身充滿電量一樣,放下玩樂百分百投入。即使周末放學回家,謝恩澤也會嚴格規定自己放松休閑的時間。

          上?忌芴旒卧趧傔M入高一后的一段時間內曾一度迷上網絡游戲,成績從年級前20名一下子掉到了第130名,令他母親驚訝和欣慰的是, “知道成績的那天,他就把游戲刪了”。


          發現二

          休息時間分配:85%的學霸有午休習慣!


          貴州理科考生燕鴻偉通過《貴陽都市報》表示,作息規律,對學習非常重要。他在高一高二時,晚上11點入睡,早上6點半起。進入高三,最晚不超過12點半入睡,早上也是6點半起,每天保證午休半小時。

          真別說,學起習來,學霸們是真拼!

          高三這一年,學霸們每天的學習時間(除上課時間,包括早晚自習)有多少呢?根據問卷的統計結果來看,近四成學霸選擇了4-6小時,近三成選擇了6-8小時,選擇8小時以上的有兩成。


          與學習時間相對的自然就是休息時間了。那么,學霸們的睡眠時間能夠保證嗎?

          在高三,每晚12點左右入睡的學霸占了大多數,為66.67%,其次為11點左右入睡,占了25.93%。值得一提的是,有一個休息時間,學霸們普遍比較看重——有午睡習慣的學霸占到了85.19%。


          福建省高考文科考生黃亦陳有個雷打不動的習慣,每天中午準時午休,放學回家從不看書復習,倒頭就睡。她的爸爸向晉江新聞網介紹,女兒從小到大,一直都保持著很好的生活和學習節奏,每天中午她都要至少午休半小時,就算是大考在即,也不會改變。

          江西省理科考生傅林軻就有自己獨特的時間分配法。他把每天的課余時間分成4個時段,一周28個學段,分段式進行學習。早上6點起來,中午午休,晚上在凌晨1點左右睡覺。

          可見,晚上“開夜車”,白天抓緊一切時間學習,未必是正確的“學霸模式”。足夠的睡眠是保證學習效率的一項重要前提!




          發現三

          輔導班:“報班”不是靈藥,功夫還在“課內效率”!


          湖北考生楊庚宸從高一下學期開始就沒有上過任何校外培優班了!爸R是有體系的,指望靠培優班構建整個高中階段的知識體系,這是不現實的!贝饲,他也上過物理培優班,感覺大部分時間都花在刷題上了,很沒有必要——“我可以自己做題,跟老師請教啊!

          “學霸們成績那么亮眼,一定報了不少輔導班嗎?”——錯,還真的沒有!

          調查結果顯示,74.07%的考生高中階段沒有參加過課外補習班,參加多于兩個僅占14.81%。至于興趣班,有70.37%的人表示高中也沒有參加過,只有18.52%的人表示參加過一個。

          那么,好成績怎么“修煉”來的?答案,盡量提高“課內效率”!

          郭家萌發現,很多同學在學校之外參加課外培訓班,焦慮地希望通過延長學習時間取得成績進步。但她向澎湃新聞提到了一個關鍵詞——“效率”!拔也粫箲],除了小學上過一次補習班后再也沒有上過!惫颐日J為,根據學校的安排,把學校每項任務做扎實,效率提高,這樣就能夠比別人做得更好,而不在于你投入的時間多。




          黑龍江考生崔博飛和吉林的才澤瀛也特別重視課堂效率。說到三年來最大的收獲和感受,崔博飛表示,自己會最大限度地提升課堂學習效率,不論學習多么累,老師說的每一句話,寫的每一個板書,都記在心里。


          面對周圍寄希望于報校外培訓機構快速提分的氛圍,天津理科考生周言說,自己沒有上過補習班,只要“上課認真吸收老師講的知識,下課后再反復回顧,就已經足夠”。

          浙江省理科考生張楚衣也表示幾乎沒有參加過課外輔導班,無論是父母還是她自己都很信任學校和老師,上課、學習完全順著學校的節奏走。

          湖南學霸考生劉宇薇也說,從高中起她就沒有參加過補習班,學校給的一兩天假期,她就用來整理和歸納學過的知識。她認為,這樣能更好地安排自己的學習節奏,去補習班對自己來說可能得不償失。


          發現四

          “起跑線”:學校普通給了我加倍努力的理由。


          彭雨心(化名)從幼兒園到高中,一直就讀于當地普通公辦學校。在她看來,母校的學校師資、硬件雖不比名校,但這卻給了她加倍努力的理由……

          學霸們都是贏在“起跑線”上的人嗎?出人意料,問卷結果顯示,27人中,有81.48%上的是普通幼兒園,66.66%上的是普通小學,44.45%上的是普通初中,也就是說,在義務教育階段,他們中的大部分人并未沒有比其他同齡人有著更高的起點!

          不過,在高中階段,接近一半受訪考生來自于。ㄗ灾螀^、直轄市)級或國家級示范高中,僅有14.81%就讀于普通公辦中學。

          其實,在澎湃新聞往年的調查中,也顯示了類似的情況:2015年,29名受訪考生中,93.1%上的是普通幼兒園,72.4%上的是普通小學,41.3%上的是普通初中。2017年,曾在普通幼兒園、普通小學和普通初中就讀的受訪考生分別占95%、67.5%和52.5%。




          北方地區一學霸考生彭雨心(化名)從幼兒園到高中,一直就讀于當地普通公辦學校。在她看來,母校的學校師資、硬件雖不比名,但這卻給了她加倍努力的理由,“所以我上課該怎么聽就怎么聽,課后會給自己加碼,會總結規律技巧之類的!她補充道,課后的學習她會有自己的安排,高中時,會為了多做一套題而每天早起一個多小時。

          發現五

          愛好:大寫、加粗、標紅、加下劃線的——看書!


          “我受到中國古代哲學的熏陶,涉獵了一些國學經典,讀過很多哲理性的話語!闭憬砜瓶忌慵握硎,自己從小學就開始讀四書五經,對古代先賢的崇敬溢于言表,“比如,老子的上善若水,這種品性就特別值得去學習!

          學霸們在生活中也是興趣廣泛,文學、古琴、品茶、篆刻、電影、音樂、游戲、運動等領域都各有涉獵;而其中看書是他們的最大愛好,甚至,有7位考生說追過星,但他們的偶像中,作家、體育明星、科學家、企業家、藝術家占據了相當大的比重。




          比如,廣西文科考生周君柔是作家八月長安的書迷,小學四年級就讀過她的書。她說,八月長安的小說背景都設置在中學,書里的人物大多是學霸。進入初中后,她發現在學習生活中遇到的一些事,仿佛就是小說場景的重現。于是,周君柔開始關注起八月長安的貼吧、微博。

          到了高三,為了把更多時間花在學習上,周君柔有意識地控制了自己看課外書的數量,只留了一本短篇散文集《時間的女兒》在手邊!案呷齻淇既諒鸵蝗蘸芸菰,有時候也會出現一些負面情緒,雖然書不會帶給我什么學習方法,但我就是喜歡隨便翻一翻,看完后整個人就會特別平靜”,周君柔說,那段時間這本散文集成了她的精神食糧。

          相比之下,遼寧文科考生史天樂在閱讀方面涉獵比較廣泛。作為文科生,他從小就愛看書,中西方近現代文學作品、詩歌以及科幻類作品都是他的“心頭好”。

          北方某省文科考生彭雨心(化名)也是從小熱愛文學,參加過一系列征文比賽并取得榮譽,她最喜歡“學術性的書和哲理性的書”,認為“前者開闊視野增長知識,后者就是提升心理上的精神層面的人格素養”。


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